Ingredientes
2kg de muito exercício físico
1200g de vários alimentos saudáveis
¾ de xícara de chá de otimismo
2 colheres de sopa de determinação
5 copos de bondade e generosidade
Muitos copos de água
7 xícaras de disciplina e auto-estima
87 horas de muito sono
Modo de preparo
Adicione os dois quilos de exercício físico em uma tigela da felicidade junto com os 1200 g de alimentos saudáveis para que se tenha uma mistura de saúde e boa forma. Beba, diariamente, os oito copos de água e tenha pelo menos oito horas de muito sono por dia. Misture o otimismo e a determinação com a bondade e generosidade para nutrir a alma. No dia-a-dia, use muito a auto-estima e a disciplina. No final, haverá muita saúde para usar e abusar.
Daniel Imbassahy
5ª G
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